Światowy Dzień Serca obchodzony jest co roku w ostatnią niedzielę września – w tym roku przypada na 29 września. To wyjątkowy dzień, który ma na celu zwiększenie świadomości na temat chorób serca i układu krążenia oraz promowanie zdrowego stylu życia. 🏃♀️🍎 Choroby sercowo-naczyniowe są niestety główną przyczyną zgonów na całym świecie, w tym także w Polsce, dlatego tak ważne jest, by wiedzieć, jak można im zapobiegać.
Dlaczego powstało to święto? 🤔
Światowy Dzień Serca został zainicjowany przez Światową Federację Serca, aby zwrócić uwagę na globalny problem chorób serca. W Polsce, aż połowa zgonów jest wynikiem problemów z układem sercowo-naczyniowym! 😢 Nadciśnienie, cukrzyca, otyłość, niewłaściwa dieta, palenie papierosów i brak aktywności fizycznej to główne czynniki ryzyka, które można kontrolować, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób serca.
Kto jest szczególnie narażony? 👩⚕️👨⚕️
Niektóre grupy osób są szczególnie narażone na choroby serca i układu krążenia, m.in.:
- Osoby z nadciśnieniem tętniczym
- Osoby z cukrzycą
- Osoby otyłe
- Palacze 🚬
- Osoby prowadzące siedzący tryb życia
- Osoby z wysokim poziomem cholesterolu 🍳
Każdy z tych czynników zwiększa ryzyko poważnych schorzeń, takich jak zawał serca czy udar mózgu. Dlatego tak ważne jest regularne badanie serca i monitorowanie zdrowia.
Profilaktyka chorób serca – jak dbać o swoje serce? ❤️
Najlepszym sposobem na ochronę serca jest wprowadzenie kilku zdrowych nawyków:
- Regularna aktywność fizyczna – już 30 minut dziennie spaceru 🚶♂️ może mieć ogromny wpływ na zdrowie serca!
- Zdrowa dieta – unikaj tłustych i wysoko przetworzonych produktów, jedz więcej warzyw i owoców 🥦🍓
- Ograniczenie spożycia alkoholu i unikanie palenia 🚭
- Kontrolowanie poziomu cholesterolu i ciśnienia krwi
- Regularne badania kontrolne, szczególnie jeśli znajdujesz się w grupie ryzyka
Promocja na badania kardiologiczne! 🩺 -15% na pakiety badań 💓
Z okazji Światowego Dnia Serca, mamy dla Was specjalną promocję! 🎉 Przygotowaliśmy -15% zniżki na wybrane pakiety badań kardiologicznych:
🫀 Pakiet badań na nadciśnienie
🫀 Pakiet badań na zakrzepice
🫀 Pakiet "Pokochaj Serce"
🫀 Pakiet sportowy 🏃♂️
Wystarczy użyć kodu "SERCE" przy zakupie online, a zyskasz 15% zniżki na wszystkie wymienione pakiety badań. To doskonała okazja, aby zadbać o swoje serce!
Promocja obowiązuje do 30 września 🗓️ i jest dostępna wyłącznie w sklepie internetowym neoMedica. 🛒✨
Bez umawiania się – szybkie i wygodne badania 🔬
Nie musisz się wcześniej umawiać! Nasz punkt pobrań jest otwarty:
- Poniedziałek – piątek: 7:00 – 14:00
- Sobota: 8:00 – 11:00
- Niedziela: zamknięte
Nie zwlekaj i zadbaj o swoje serce już dziś! ❤️
Pamiętaj, że Twoje serce pracuje dla Ciebie bez przerwy, a Ty możesz mu się odwdzięczyć, dbając o zdrowy styl życia i regularne badania. Zrób to dla siebie i swoich bliskich! 🌟
Zapraszamy do naszego sklepu internetowego i punktu pobrań!
